Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 102,76g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Cena: Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate, Hacendado Anacardo Frito. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Té (Infusión), Café. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|