Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3027 kcal
|
Grasa: 139,40g | Prot: 73,83g | Carbh: 361,45g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Plátano, Hacendado Empanadillas de Atún, Hacendado Empanadillas de Atún . Cena: Pan Blanco, Hacendado Almendrado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|