Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 91,43g | Prot: 146,65g | Carbh: 291,99g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Anacardo Natural, Bimbo Pan Blanco, Gran Capitán Queso Semi Curado, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Sardinas Asadas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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