Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 118,92g | Carbh: 403,47g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Pan Blanco, Sepia a la Plancha, Hacendado Melocotón en Almíbar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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