Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 88,78g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural, Arándanos, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Lidl Brotes Tiernos, RealValle Jamón Serrano, Pepino, Pan Integral. Cena: Lidl Filete de Salmón, Patatas Cocidas, Cebollas, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Edam, Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Integral. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isadclz
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