Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 53,41g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: Palacios Pincho de Tortilla, Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: De Nuestra Tierra Cuajada de Oveja, Mercadona Castañas Tostadas y Peladas, la Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Vino Espumoso. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefiam
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