Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 52,08g | Prot: 86,78g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bob's Red Mill Rolled Spelt Flakes, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Maple Syrup, Flaxseed Seeds, Milk (Nonfat), Coffee, Walnuts. Almuerzo: Fresh Made Non Fat Farmers Cheese, Bonne Maman Wild Blueberry Preserves, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, Trader Joe's Buttermilk Ranch Dressing, Trader Joe's Carb Savvy Tortillas , Extra Virgin Olive Oil. Cena: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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