Diario de Stephan06, 16 dic. 23

punktlandung
71 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2023:
2705 kcal Grasa: 92,12g | Prot: 77,51g | Carbh: 378,18g.   Desayuno: Südzucker Zucker, Kaffee, Teekanne Chinesischer Sencha, Wasser, Frühlingszwiebeln, Tofu Natur, Yutaka Wakame, Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Almuerzo: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Ostmann Chiliflocken, Gochujang, Jinmailang Ramen Nudeln, Jongga Reiskuchen, Cock Brand Fischbällchen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Ja! Tortilla Chips mit Salz. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stephan06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.