Diario de aleksandra_aav, 16 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2023:
225 kcal Grasa: 11,85g | Prot: 16,52g | Carbh: 12,96g.   Desayuno: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Лебедянь Молоко Творог 5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
видишь, даже на фоне ПМС идёт снижение потихоньку  
16 dic. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Лада, это просто более поздний подьем, все не в 5:45)) я, конечно, рада, что хоть не плюс)) пора мне выходить из негатива и начинать видеть плюсы во всем 😉 как ты меня учила)) 😘 
16 dic. 23 por el miembro: aleksandra_aav
"жить стало лучше, жить стало веселее, шея стала тоньше, но зато длиннее" Сплошной позитив ;)  
16 dic. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Лада, ну, а что еще нам остаётся)) 
16 dic. 23 por el miembro: aleksandra_aav

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleksandra_aav


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.