Diario de SieteCracks, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1611 kcal Grasa: 93,85g | Prot: 89,56g | Carbh: 106,89g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Aguja de Cerdo. Cena: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Hacendado Anacardo Frito, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Caldo de Cocido. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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