Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 129,74g | Carbh: 260,50g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Bombones, Huevo Cocido, Champiñones, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Chuleta de Cerdo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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