Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 92,33g | Prot: 109,21g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: DIA Pan de Leche, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Cena: Huevo Duro, Pistachos, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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