Diario de Redporchlady, 22 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:

1394 kcal

Grasa: 37,18g | Prot: 119,63g | Carbh: 121,60g. Desayuno: Hy-Vee Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Prodough Protein Pancake & Waffle Mix. Almuerzo: Pork Chops & Brown Rice, Alacer Corp Emergen-C Pink Lemonade, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Cena: Alamos Malbec, Spaghetti Pie. Pasa Bocas / Otros: Swiig I love Veggies, Oranges . más...