Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 139,43g | Carbh: 193,77g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campofrío Jamón Cocido Extra, Huevo, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Anacardos Naturales, Pan Blanco, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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