Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 95,98g | Prot: 122,31g | Carbh: 111,85g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche, DIA Pan de Leche. Almuerzo: Salmón, Queso, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Jamón Serrano. Cena: Don Simón Zumo de Tomate, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Palomitas de Maíz, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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