Diario de isadclz, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
1234 kcal Grasa: 73,82g | Prot: 77,78g | Carbh: 63,43g.   Desayuno: RealValle Jamón Cocido Extra, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Claras de Huevo, Lidl Crema Cacahuete. Almuerzo: Lidl Brotes Tiernos, Carrefour Garbanzos Cocidos, Pepino, Carrefour Queso Feta , Tomates, Aguacate. Cena: Lidl Brotes Tiernos, Mercadona Lechuga Iceberg, Pepino, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Natural, Pan Integral, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Crema Cacahuete, Manzana Golden. más...
1725 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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