Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2817 kcal
|
Grasa: 122,83g | Prot: 103,13g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Porras, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Carpaccio, Pasta Puttanesca, Vino Sauvignon Blanc, Eidetesa Plum Cake Bombón, Grappa Grapa. Cena: Plátano, Carrefour Biscotes de Trigo, Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Mantequilla con Sal, La Hacienda del Ibérico Salchichón Ibérico, Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Antiu Xixona Turrón de Alicante. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|