Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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141,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1482 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 126,11g | Carbh: 166,45g.
Desayuno: NOW Psyllium Husk Powder, Realemon Lemon Juice, Bob's Red Mill Chia Seed 13g, Organika Enhanced Collagen, Cucumber (with Peel), Vega All in One Nutritional Shake, Lipton Green Tea. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Egg, No Name Black Forest Ham, Kraft Coleslaw Dressing, Silver Hills Little Big Bread, Becel Salt Free Margarine, French's No Sugar Added Ketchup, Onions. Cena: Minute Rice Whole Grain Brown Rice, Bull's Eye Bold Original, No Name Frozen Mixed Vegetables, Broccoli, Sweet Red Peppers, Knorr Bouillon de Poulet, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Couldn't add post to this weigh-in; will try posting later! Happy New Year!
02 ene. 24 por el miembro: Liv Lite
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05 ene. 24 por el miembro: meonadiet
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Peso Histórico de Liv Lite
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