Diario de SieteCracks, 05 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2024:
2193 kcal Grasa: 121,79g | Prot: 109,97g | Carbh: 176,32g.   Desayuno: Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Aguja de Cerdo, Ensalada Campera. Cena: Pistachos, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caldo de Cocido, Café. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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