Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3313 kcal
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Grasa: 109,86g | Prot: 124,37g | Carbh: 460,90g.
Desayuno: Hacendado Pan Rustico Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Huevo Cocido, Pan Blanco, Guiso de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Consum Pastel de Crema, Consum Pastel de Crema, Consum Pastel de Crema, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mazapán, Consum Pastel de Crema, Consum Pastel de Crema, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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