Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 86,03g | Carbh: 191,03g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Alitey Bebida de Avena, Mercadona Hummus, Nueces, Bonarea Hogaza con Masa Madre. Almuerzo: Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas. Cena: Protein K Pan Proteico , Milsani High Protein Pudding Vainilla, Cebollas, Calabacín, Patata Cruda, Hacendado Quesitos Light, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evonative Whey Vainilla, Uva Blanca, Bonarea Yogur Natural. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de estherpl28
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