Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 72,54g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: Hida Cabello de Angel, Café con Leche Descremada, Roscón de Reyes, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Ensalada Murciana. Cena: Agua del Grifo, Carne de Cerdo, Mestemacher Pan Integral de Centeno con Cereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Naranjas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|