Diario de kutxurru, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1409 kcal Grasa: 71,56g | Prot: 72,98g | Carbh: 117,01g.   Desayuno: Philadelphia Queso Untar, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Salmón Ahumado. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas. Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Huevo, Boniato. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Prozis Protein Snack. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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