Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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141,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 73,90g | Prot: 87,69g | Carbh: 185,68g.
Desayuno: Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Realemon Lemon Juice, Bob's Red Mill Chia Seed 13g. Almuerzo: Tostitos Salsa Con Queso, Saltines Crackers (Unsalted Tops, Includes Oyster, Soda, Soup), The Laughing Cow Light Cheese, Wasa Light Rye, Chili Con Carne with Beans, Tim Hortons Spicy Chili, Crystal Light Tea Blends - Original Iced Tea. Cena: Ground Turkey (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Raspberries, Gala Apples. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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