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- Web idass (la del plicómetro): 13.4% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.14% de grasa.
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 140,11g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Kefir. Almuerzo: Milbona Yogur Natural, Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Nuez, Patata Cruda. Cena: Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sesos de Cerdo, Hacendado Chocolate 99%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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