Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 106,69g | Carbh: 141,05g.
Almuerzo: 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 땅콩 버터, 양배추, 코스 또는 로메인 상추, 토마토, 아오리사과, 삶은 병아리콩, 배, 계란 노른자. Cena: 바나나, 연어, 고추장, 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 보리밥, 들기름, 달걀, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치). Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 마카다미아, 아몬드. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HwaMi0202
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