Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 52,32g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Lidl Pan de Centeno Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Zumo de Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: DIA Leche de Soja Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evapeon
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