Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 114,29g | Prot: 107,97g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche. Almuerzo: Ensalada Campera, Aguja de Cerdo. Cena: Pistachos, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Palomitas de Maíz, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Hacendado Caldo de Cocido, Café. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|