Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 93,48g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Caldo de Cocido. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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