Diario de jenjabba, 25 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 42,9 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:

673 kcal

Grasa: 52,28g | Prot: 43,21g | Carbh: 3,09g. Desayuno: Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, Boar's Head Smoked Gouda, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

25 ene. 24 por el miembro: liv001

liv001 took measurements. 1/2 inch off butt and boobs. waist is my challenge. going to do my abs of steel video today haha.

25 ene. 24 por el miembro: jenjabba

You are doing so great! You are inspiring!

25 ene. 24 por el miembro: T3r3sa7

T3r3sa7 thank you. you all inspire me!

25 ene. 24 por el miembro: jenjabba


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