Diario de SieteCracks, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1770 kcal Grasa: 109,28g | Prot: 93,74g | Carbh: 105,19g.   Desayuno: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Café, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Hacendado Salteado de Patata y Salchicha, Aguja de Cerdo. Cena: Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Hacendado Anacardo Frito, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Café, Hacendado Caldo de Cocido. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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