Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 136,72g | Carbh: 287,10g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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