Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 106,70g | Carbh: 154,46g.
Desayuno: DIA Biscotes 62% Integral de Trigo, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pesasur Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Picos Camperos, Vitasia Chow Mein Noodles, Jamón Ibérico de Cebo, Coles Cocidas (Frescas). Cena: DIA Biscotes 62% Integral de Trigo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Marcillat Queso Camembert, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefiam
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