Diario de Altosvuelos, 03 feb. 24

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AI 18h. Llevo varios días descansando y durmiendo bien.

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2024:

488 kcal

Grasa: 35,23g | Prot: 31,56g | Carbh: 9,61g. Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Mozzarella Rallado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso de Oveja Curado. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nada mejor que un buen descanso

03 feb. 24 por el miembro: Athëlas

fundamental

03 feb. 24 por el miembro: Carmenhuelva


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