Diario de isadclz, 05 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:
1336 kcal Grasa: 44,86g | Prot: 70,54g | Carbh: 166,82g.   Desayuno: Plátano, Lidl Crema Cacahuete, Lidl Claras de Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco, Heinz Salsa de Soja, Pepino, Hacendado Zanahoria, Lidl Filetes de Atún de Aleta Amarilla. Cena: Calabacín, Patatas Cocidas, RealValle Jamón Cocido Extra, Milbona Queso Edam, Hacendado Tortillas de Trigo, Hacendado Zanahoria, Helios Tomate Triturado Natural. Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardo Natural, Manzana Golden. más...
1547 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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