Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1641 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 79,24g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Noel Butifarra Blanca, Hacendado Macarrones Integrales. Cena: Mandarina, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Tomate Pera, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 35 minutos, Pilates - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mencarhj
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