Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 89,77g | Prot: 96,76g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Anacardo Frito, Nueces, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Hacendado Caldo de Cocido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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