Diario de Irene Active, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
1767 kcal Grasa: 76,49g | Prot: 115,67g | Carbh: 146,79g.   Desayuno: Diet Rádisson Tostadas de Avena, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Ta Tung Ramen de Pollo, Trucha al Horno o a la Parrilla, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva). Cena: Valor Chocolate 70% con Almendras, Hacendado Kefir Natural, Mercadona Batata Micro, Repollo, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallete bretona. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Eroski Cacahuetes. más...
2345 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irene Active


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.