Diario de aleksandra_aav, 25 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2024:
74 kcal Grasa: 2,40g | Prot: 1,92g | Carbh: 10,88g.   Desayuno: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вот что значит здоровый сон и режим ноу стресс. Набрала немного, учитывая, что алкоголь и булочки/тортики были 2 дня к ряду, возможно и сегодня будут. Мама угостила своими слойками и круассанами 😋 
24 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Саш привет дорогая.я булочек, тортов и пироженых наелась на год. И честно было не вкусно😔очень сладко. Мне сыр с маслицем больше нравится.  
25 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
"Все болезни от нервов, только ... от удовольствия" ;) 
25 feb. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Лена, я очень люблю мамины слойки, в них баланс и мера, это не промышленное производство, где вместо масла маргарин и тонны сахара для вкуса. Она берет качественный бельгийский шоколад для начинок, домашние яйца, сливочное масло 82,5% и ее выпечка - это шедевр. Такое захочешь есть на завтрак всегда. А десерты мы ели в хорошем ресторане, поэтому там тоже состав супер и сахара немного, но, конечно, если каждый день так кушать, то без последствий не обойдётся 😁🙈 Я еще и двигалась мало, не тренировалась. Вот сейчас пойду на дорожку и качну ноги, пора возвращаться в строй 😉 
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Лена, я вот тоже фанат сыра с маслом, под кофеек идеально. Доем протеиновые сладости и перейду на сырный вариант десерта или творог со сметаной 😋 
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Лада, первый раз слышу такую фразу 😁👍🏻 подумаю над этим. 
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Лада, а зачем вы сифилис точками заменили?) 
25 feb. 24 por el miembro: yuljat
О да самые лучшие десерты это творог со сметанкой и сырок с маслицем🤤. Я даже после супа включаю десерт привычка уже.  
25 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleksandra_aav


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.