Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
74 kcal
|
Grasa: 2,40g | Prot: 1,92g | Carbh: 10,88g.
Desayuno: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
Вот что значит здоровый сон и режим ноу стресс. Набрала немного, учитывая, что алкоголь и булочки/тортики были 2 дня к ряду, возможно и сегодня будут. Мама угостила своими слойками и круассанами 😋
24 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Саш привет дорогая.я булочек, тортов и пироженых наелась на год. И честно было не вкусно😔очень сладко. Мне сыр с маслицем больше нравится.
25 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
|
"Все болезни от нервов, только ... от удовольствия" ;)
25 feb. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лена, я очень люблю мамины слойки, в них баланс и мера, это не промышленное производство, где вместо масла маргарин и тонны сахара для вкуса. Она берет качественный бельгийский шоколад для начинок, домашние яйца, сливочное масло 82,5% и ее выпечка - это шедевр. Такое захочешь есть на завтрак всегда. А десерты мы ели в хорошем ресторане, поэтому там тоже состав супер и сахара немного, но, конечно, если каждый день так кушать, то без последствий не обойдётся 😁🙈 Я еще и двигалась мало, не тренировалась. Вот сейчас пойду на дорожку и качну ноги, пора возвращаться в строй 😉
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Лена, я вот тоже фанат сыра с маслом, под кофеек идеально. Доем протеиновые сладости и перейду на сырный вариант десерта или творог со сметаной 😋
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Лада, первый раз слышу такую фразу 😁👍🏻 подумаю над этим.
25 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Лада, а зачем вы сифилис точками заменили?)
25 feb. 24 por el miembro: yuljat
|
О да самые лучшие десерты это творог со сметанкой и сырок с маслицем🤤. Я даже после супа включаю десерт привычка уже.
25 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|