Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 126,72g | Carbh: 164,36g.
Almuerzo: 양배추, 김, 참기름, 고추장, 동원 기름 뺀 참치, 보리밥, 닭가슴살, 땅콩 버터, 아오리사과, 방울 토마토, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Cena: 매일 매일두유 검은콩, 서울우유 서울우유, 방울 토마토, 양배추, 필라델피아 크림치즈, 코스트코 플레인 베이글, 바나나, 닭가슴살. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HwaMi0202
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