Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 23,81g | Prot: 57,45g | Carbh: 244,23g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Leche (Leche Entera), Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Empanada de Atún, Espaguetis. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Peras, Plátano. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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