Diario de Sugar Waffle, 01 jun. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2015:

1825 kcal

Grasa: 106,23g | Prot: 60,97g | Carbh: 168,55g. Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes. Cena: Spaghetti Winter Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...

1977 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice!!! Your PROGRESS continues!!!!! YAY!!!

01 jun. 15 por el miembro: SuccessThisTime58

Nice loss!

01 jun. 15 por el miembro: LoadGod

Yay! Nicely done!

01 jun. 15 por el miembro: HCB

Very nice!

01 jun. 15 por el miembro: nicholaix

Great job!

01 jun. 15 por el miembro: Jones Jennifer

Great job!

01 jun. 15 por el miembro: Jones Jennifer

Excellent

01 jun. 15 por el miembro: Rolandman

Awesome :-)

01 jun. 15 por el miembro: snezica

Wow ...59 pounds takes dedication and focus. Awesome job!

01 jun. 15 por el miembro: alphamares

Way to go Sugar Waffle!!!

01 jun. 15 por el miembro: Jonathan Walsh

Way to go!

01 jun. 15 por el miembro: jmb3450

Doing great

01 jun. 15 por el miembro: Rockiesfan

Wow! You are doing wonderful! Keep up the good work.

01 jun. 15 por el miembro: Maria Paz

YAY - a photo! Nice to see you!

01 jun. 15 por el miembro: HCB

Super weight loss! Cute photo of you! :)

02 jun. 15 por el miembro: Deb_N

I agree love your pic.

02 jun. 15 por el miembro: Jones Jennifer

Great pic and nice loss!

02 jun. 15 por el miembro: nicholaix

yes yes and yes,, your doing awesome !! Love the pic !

02 jun. 15 por el miembro: Tamarah Jo

Love your new pic too and keep up the good work!

05 jun. 15 por el miembro: Nikina70

I still don't think that's you in your avatar photo. It doesn't look at all like your previous one.

05 jun. 15 por el miembro: northernmusician


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