Diario de Samuel73, 02 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2015:
1278 kcal Grasa: 24,58g | Prot: 58,73g | Carbh: 202,29g.   Desayuno: Plátano, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Pan Blanco. más...
2170 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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