Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 166,51g | Carbh: 257,81g.
Desayuno: DIA Gouda Light, DIA Biscotes Integrales, DIA Almendras Natural, Just Loading Peanut Butter Smooth, Granja Rinya Queso Fresco Batido, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan Blanco, DIA Leche Semidesnatada, La Vaquera Leche Desnatada, Azúcar, Café, Crema de Arroz, Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Manzana Roja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Arroz Integral, DIA Judía Verde Plana Ultracongelada. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Sepia, Pepino (Pelado), Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Granja Rinya Queso Fresco Batido, Hacendado Banana, Chufi Horchata de Chufa, DIA Copos de Avena. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenhuelva
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