Diario de elveinticuatro, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
949 kcal Grasa: 33,01g | Prot: 43,70g | Carbh: 130,76g.   Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Patata Entera, Naranjas, Café, Hamburguesa de Pollo, Crema de Calabaza. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Crema de Calabaza, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Manzana. más...
3328 kcal Ejercicio: Cocinar - 34 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,2 kg a la Semana

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