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jesusbrown
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18 mar. 24
Diario de jesusbrown, 18 mar. 24
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Y volvemos a la dieta . Aquí nos tiramos toda la vida. A lucharla
87 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2024:
392 kcal
Grasa: 8,62g | Prot: 32,44g | Carbh: 46,94g.
Desayuno:
Kefir.
más...
3398 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Vuelta al camino claro q sí!!! 💪🏽💪🏽💪🏽
18 mar. 24 por el miembro:
Irene Active
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