Diario de elveinticuatro, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1208 kcal Grasa: 29,84g | Prot: 53,24g | Carbh: 184,80g.   Desayuno: Café, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, DIA Hogaza con Pipas de Calabaza, Guacamole. Almuerzo: DIA Hogaza con Pipas de Calabaza, Naranjas, Ajo, Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Cena: Uva, Sopa de Pollo con Fideos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Hacendado Maíz Dulce. Pasa Bocas / Otros: Alteza Yogur Bifidus, Zespri Kiwi Green. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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