Diario de Agnes Z, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1508 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 64,49g | Carbh: 193,51g.   Desayuno: Coffee, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Maple Syrup, Bob's Red Mill Creamy Rye Flakes, Walnuts. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canadian Bacon, Lowell Whole Rye Bread, Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Trader Joe's New York Style Rye Bread, Bigos. Pasa Bocas / Otros: Syrup, Fresh Made Non Fat Farmers Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sugar, Tea (Brewed). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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