Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 97,75g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Sacarina, Hacendado Espresso Crema, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Aderezo a la Vinagreta, Té (Infusión), Sandía, Hacendado Te Limon sin Azucar, Hacendado Gazpacho Tradicional, Cerveza Normal, Besugo, Verdifresh Ensalada de la Casa 4 Raciones. Cena: Té (Infusión), Sandía, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Gambas. Pasa Bocas / Otros: Guinness Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Brüggen Muesli (Cereales con Frutas), Hacendado Leche Desnatada. más...
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4441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de elveinticuatro
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