Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 99,35g | Prot: 88,58g | Carbh: 108,50g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Aguja de Cerdo, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Cena: Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Nueces, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caldo de Cocido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|